CORSI PER ADULTI
CORSI DI NUOTO
ALLENATI IN ACQUA!

NUOTO ADULTI​

base ed avanzato una volta in settimana per 12 lezioni

Martedì
20.00 - 21.00
Mercoledì 
13.00 - 14.00
14.00 - 15.00​
20.00 - 21.00

Attività Ginnico-motorie acquatiche

 

Utilissimo nella prevenzione e terapia delle patologie articolari; divertente, efficacie e facile! Aiuta a combattere la cellulite, la muscolatura si assottiglia e tutto il corpo ne trae beneficio; l'acqua alleggerisce il peso corporeo rendendo la circolazione più attiva e diminuendo la sensazione di fatica.

​É possibile abbinare la ginnastica in acqua a tutte le attività che si svolgono in palestra!